SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego a czemu

  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tunczyk ok ale raz w tygodniu, zamieniaj na inne świeże rybki. białko o 22 zbędne daj gdzie indziej np po treningu. Możesz wyjaśnić dlaczego białko o 22 jest zbędne ? Skoro mu brakuje tyle białka ile dostarcza z WPC to czemu zbędne ? O 22 gorsza przyswajalność ? a 21:50 lepiej ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2018-10-23 12:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego mimo ze mam pragnienie pije ok 4 litrow dziennie to mam sucha skore luszczaca sie i obrzeki pod skora zatrzymuje mi sie woda a komorki sa pewnie wysuszone, co to moze byc? badania mam ok tylko alubina jest lekko podwyzszona 5.1 a norma jest do 5 co niby swiadczy o odwodnieniu, ale ja nie mam zadnych biegunek, raczej zatrzymuje ta wode bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2005-07-29 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. Do góry [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superpies. Dlaczego nie bylo cie na mistrzostwach, skoro taki jestes elo miszcz? A i tak btw. Czemu nie zachowasz tego jadu dla siebie? Potrzebujesz sie wyzyc - idz do piaskownicy i pograb troszke, pobaw sie lopatka, potup chwile. Otrzasnij sie i poluzuj pasek. Tyle. shoo Nie warto reagowac na te marne zaczepki pod tytulem "Wszystko, co [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2009-06-02 11:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kretka najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Veron dlaczego to niby Extensor jest lepszą alternatywą od Olimpa...? a Vitalmax nie "dorobił" się nawet znaczka creapure i jak tu ją z czystym sumieniem polecić... a jeżeli chodzi o to twoje porównywanie białka soi i serwatki to wyrażnie wypowiedziałeś się za wyższością metody, która o tym mówiła, więc to chyba nie ja mam jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2004-06-24 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego ma go nie być? Typ chce go używać w tak marginalnych ilościach, że co mu się może stać? Umrze? Przecież kilka gram to z 50 kcal. Wiadomo, że są lepsze źródła, ale jeżeli ma ochotę to czemu nie? Wiadomo że pewnie będzie różnicował i zmieniał co jakiś czas na coś innego. Jak ktoś zje raz na jakiś czas maca albo musi zjeść coś takiego żeby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2019-09-26 07:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena po roku.. Ginematoskopia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Uważam jedynie, że kolega powinien sam poczytać o odżywianiu, a nie liczyć na gotowe, że ktoś z działu Odżywianie mu napisze Jak sam będzie wiedział czemu co z czym łączy i dlaczego ma czegoś unikać to będzie mu łatwiej trzymać diety, ponieważ dopiero wtedy będzie widział w tym sens i będzie wiedział jak złożonym procesem jest dbanie o formę Co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7012 Data: 2010-08-03 04:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś po treningu trzeba wypić. A jeżeli białko się zgadza z kaloriami w ciągu dnia to dlaczego nie zamienić? A to niby czemu trzeba ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2018-04-27 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha czy całkowita masa ciała ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez obrazy ale mnie interesuje kto liczy na całą a kto nie... tylko dlaczego wszyscy licza na całą... i czy nie jest to błedem... a ile twoim zdniem trzeba mieć bf żeby nie liczyć tłuszczu?? Pomyśl logicznie jeśli kotś ma spory bf i nie będzie liczył to czemu ktoś kto mam mały bf miałby liczyc?? jakie korzyści płyną z nie liczenia a jakie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2005-09-29 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest ilość OROTINE której skuteczność w zwiększaniu efektywności treningu została potwierdzona badaniami. Czemu więc kreatyna i kwas orotowy tak dobrze działają razem? I dlaczego wykazują synergie działania? JAK TO DZIAŁA? Zmniejszanie się wewnątrzmięśniowego pH może mieć poważny wpływ na funkcjonowanie mięśni a jednym ze sposobów na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2005-10-14 08:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym powiecie ??zapraszam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rękami na piłkę. Do tego zmienia trochę działanie poszczególnych mięśni robiąc pompki z jedną ręką na piłce, z drugą na podłodze. 2)czemu on tak .. hm jak to powiedzieć dlaczego on tak jakby powietrze wypuszcza takie tsii robi ;p hehhe nie śmiejcie się Nawyk. Wyprowadzając cios odkrywasz się, jeśli nie masz spiętego brzucha to można [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-06-26 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem prosze o wyjaśnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tak mi powiedział lekarz i pisałem juz to wczesniej- i dlategoz zapytałem czemu do złogów kazdy to odnosi skoro woda powodowała ból.Skoro te złogi powstały wczesniej wiec dziwnym i nielogicznym jest dlaczego pytano mnie o lekarstwa spozywane dzien wczesniej,czy przypadkiem nienadużyłem lekow itp Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-10-22 15:49:52

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2010-10-22 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] którzy wystąpili tam: jednego tylko znam i to tylko z VIVY - EIS to ten. Oczywiście jak sądzę Latkowski może się zapierać itd. że nie chce wzbudzać taniej sensacji ale... dlaczego nie dali do soundtracku kogoś z Polskiej czołówki HIP - HOP. Nie wiem jaki oni prezentują poziom (ci co znaleźli się na soundtracku) ale może być to coś jak Nagły [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2003-11-27 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING ..::: nietypowy:.....

    Post
    Scena MMA i K-1

    po 1 czemu goyumy n nogi mam wywalic ?do dobrze dobracowuje uderzenia .... dore na technike wszystkich kiskow aa obciazniki na rece ?dlaczego mam rowniez wywalic ja po to sie je kupuje zeby ziwkerzyc obciazenie takie po 1 kg takie lajcikowe po to one sa plecak moze sobie odpuszcze zobacze a na silce robie mase ,ogolnie mase robie na silce to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2007-05-14 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa 73 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie dawac platkow? warzywa i owoce beda, nie dodalem ich bo chodzilo mi bardziej o konkrety, powtarzam czemu nie moge dawac platkow zamiast ryzu? ma tylko troszke mniejszy IG od ryzu (mowie o platkach zwyklych) bialka podobnie wegli tez, a dodatkowo blonnik wiec o co chodzi? uzasadnij ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2006-06-03 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] itp. Szum wokół tzw. wersji wojskowej jest chyba tylko elementem kampanii reklamowej, aczkolwiek nie za bardzo rozumiem, czemu służącej... Ewentualnie próbą wytłumaczenia, dlaczego tak wielu adeptów KM zbiera ( według niektórych ) bęcki (?) w regularnych starciach ( ...bo uczyli się "wersji cywilnej"... ). Ja tam co nieco wyniosłem z [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2003-09-12 11:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak profilu

    Post
    Doping

    [...] wycofać?? "Pozatym wole zyc monotonnie przez 100 lat, bedac zdrowym, niz umrzec w wieku 50 lat, w wyniku skutkow ubocznych sterdydow." - jest to jeden z powodów dlaczego nie zobaczymy cie na zawodach większego przekroju... Skoro zraża Was doping nie wchodzcie do tego działu poto aby wprowadzać swoje racje. Nie został on stworzony na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-07-13 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-tam nie mam się skąd dowiedzieć. Szukaj w wyszukiwarkach, szukaj mądrze. Kluby są często rejestrowane w książkach telefonicznych, panoramach firm, rozwieszają plakaty informujące o zapisach. Jak to jest , że ciągle pada pytanie typu "klasyczne" (absurd!) pytanie o sztukę walki ... ? Czemu ciągle ma to miejsce ? Przecież nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2003-01-12 23:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w wiekszosci publikowanych badan - i w mojej ocenie tak sie nei dzieje ale nie musisz mi wierzyc jak mowi jedna reklama z TV przekonaj sie sam i postaraj sie zrozumiec dlaczego raz HMB nie dziala/3 razy dziala w badaniach ... kiedys to Haycock probowal podsumowywac - nie wiem czy idealnie trafil ale osobisci gdyby nie cena wyjatkowo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2007-11-02 07:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewiem dlaczego by nie można było brać gain bolika z kreatyną skoro ma on w sobie jej sporo. (połowe dziennego zapotrzebowania) a skoro producent złączył to czemu nie dodać jeszcze wiecej?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2008-03-09 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)